เครือหมาน้อย สมุนไพรเพิ่มใยอาหาร

เครือหมาน้อยมีสรรพคุณเป็นยาเย็น แก้ร้อนใน ดับพิษร้อน ถอนพิษไข้ และในใบนั้นมีสารเพคตินธรรมชาติถึงร้อยละ 30 สารเพคตินนี้มีคุณสมบัติในการพองตัวอุ้มน้ำ เป็นการเพิ่มใยอาหารให้ลำไส้ ช่วยในการขับถ่าย ลดระยะเวลาของอุจจาระที่ตกค้างอยู่ในลำไส้ ช่วยดูดซับสารพิษที่เกิดขึ้นจากการย่อยอาหารของเชื้อจุลินทรีย์ หรือสารพิษตกค้างอื่นๆ เป็นการลดปัจจัยหรือความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ และยังลดการดูดซึมของน้ำตาลและไขมัน จึงเหมาะที่จะใช้ทำอาหารของผู้ป่วยเบาหวานและคลอเลสเตอรอลในเลือดสูงได้ดี

หมอยาพื้นบ้านนิยมใช้รากเครือหมาน้อยเป็นยาแก้ปวดเมื่อยตามตัว แก้ปวดหลังปวดเอว แก้ไข้ แก้เจ็บคอ ไข้ออกตุ่ม โดยฝนกินหรือต้มกิน หรือใช้ร่วมกับสมุนไพรตัวอื่นๆที่รักษาโรคและอาการเหล่านั้นก็ได้ ซึ่งการศึกษาสมัยใหม่พบว่าเครือหมาน้อยมีฤทธิ์แก้ปวด แก้ไข้ แก้อักเสบได้ดี ซึ่งสนับสนุนการใช้ของหมอยาพื้นบ้าน

นอกจากนี้ยังมีการศึกษาสมัยใหม่ที่พบว่าเครือหมาน้อยมีฤทธิ์คลายกล้ามเนื้อและต้านเชื้อแบคทีเรียได้หลายชนิด รวมทั้งเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดท้องเสีย และการศึกษาสมัยใหม่ยังพบอีกว่าสารสกัดจากเครือหมาน้อยสามารถลดความดันโลหิตในสัตว์ทดลองได้


ตำรับยาแก้ปวดหลังปวดเอว

          รากเครือหมาน้อย กรดน้ำทั้งห้า ลูกใต้ใบ ผสมน้ำประมาณ 1 ลิตร ต้มกิน


ตำรับยาแก้ปวดประจำเดือน

– หัวหรือรากของเครือหมาน้อยฝนกับน้ำกิน วันละ 3 เวลา

– เถาแห้งทำเป็นลูกกลอน หนักประมาณ 1-2 กรัม รับประทานวันละ 2-3 ครั้ง

– เถาหรือรากของเครือหมาน้อย 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 1 ลิตร ต้มให้เดือดจากน้ำ 3 ส่วน ให้เหลือ 1 ส่วน รับประทาน ½ แก้ว วันละ 3 เวลา


 

(302)