สบายละงานนี้…ผ้าเช็ดตัวที่จะเป็นตัวทำความสะอาดร่างกายให้คุณ

Epic Wipes เป็นชื่อเรียก ผ้าเช็ดตัวขนาด 31.5 x 19.7 นิ้ว นี้ได้รับการออกแบบโดย Aeneas Janze ในสหรัฐอเมริกา มันเป็นผ้าเช็ดตัวที่สามารถทำความสะอาดร่างกายได้เหมือนการอาบน้ำเขาได้รับแรงบันดาลใจมาจากการเดินทางไปในสถานที่ที่ขาดแคลนน้ำ จนทำให้ไม่สามารถทำความสะอาดร่างกายได้ จึงได้คิดค้นผ้าเช็ดตัวรูปแบบใหม่นี้ขึ้นมา

อย่างไรก็ตามการอาบน้ำนั้นมีข้อดีหลายอย่าง

• ประโยชน์ของการอาบน้ำในเวลาเช้า
  การอาบน้ำในตอนเช้าจะดีสำหรับคนที่มีผิวมัน เพราะว่าในช่วงเวลากลางคืนเหงื่อจะหลั่งไขมันออกมาบนผิวของคุณ ดังนั้นในระหว่างวันจะก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขน การอาบน้ำในตอนเช้าจะช่วยเพิ่มการไหลเวียน, เพิ่มอัตราความเร็วในการเต้นของหัวใจ, ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ,ลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นกาย และยังเป็นทางออกที่ดีในการช่วยลดอาการคอหรือปวดหลัง เพื่อให้คุณนั้นสามารถเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความกระตือรือร้นมากยิ่งขึ้น นอกจากนั้นการอาบน้ำในตอนเช้ายังช่วยกระตุ้นให้คุณมีตื่นตัวพร้อมสู้กับอุปสรรคต่างๆได้เป็นอย่างดี
  
• ประโยชน์ของการอาบน้ำในเวลากลางคืน
  การอาบน้ำในเวลากลางคืน เป็นยาที่สมบูรณ์แบบในการรักษาโรคนอนไม่หลับ เพราะว่ามันจะส่งสัญญาณความเงียบสงบ ทำให้ร่างกายหลั่งเมลาโทนินออกมา ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่จะช่วยในเรื่องของการนอนหลับ นอกจากนี้การอาบน้ำในตอนกลางคืนยังช่วยในเรื่องของการลดความดันโลหิตและลดความเครียด เป็นวิธีการผ่อนคลายหลังจากการทำงานหรือการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี ข้อดีอีกอย่างสำหรับการอาบน้ำในเวลากลางคืนก็คือ หากคุณเป็นคนที่นอนหลับได้ยาก ลองใช้น้ำอุ่นมาเป็นตัวช่วยในการพักผ่อนที่แสนสบายของคุณดูสิ น้ำอุ่นนั้นจะช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตได้ดี รู้สึกผ่อนคลาย หากใช้น้ำมันหอมระเหยช่วยในการผ่อนคลายร่วมด้วย รับรองคุณจะตื่นมาในยามเช้าและรู้สึกสนชื่นสุดๆอย่างแน่นอนเลยล่ะ

(3144)