ทำได้อย่างไร…ตามไปดูสถิติไถลตัวต่อเนื่องบนลูกบอลออกกำลังกาย

หลายคนเคยเห็นการโต้คลื่นในน้ำ วันนี้จะพาไปดูการโต้คลื่น หรือไถล บนลูกบอลโยคะ เขาทำได้อย่างไรที่สามารถไถลบนลูกบอลโยคะ ได้อย่างต่อเนื่องเป็นระยะทางกว่า  77.85 เมตร

ลูกบอลออกกำลังกาย ถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ทีได้รับความนิยมสำหรับผู้รักสุกภาพมากในปัจจุบัน โดยเฉพาะสาวๆที่ชอบเล่นโยคะ

โดยทั่วไปแล้วลูกบอลออกกำลังกายจะมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 35 – 85 เซนติเมตร เป็นลูกบอลที่ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง ทนทานต่อแรงกดดันสูง รองรับน้ำหนักของผู้เล่นได้ดี

(556)