แค่ยืนทรงตัวบน Paddle Board ก็ว่ายากแล้ว วันนี้เราจะพาทุกท่านไปชมการทรงตัวแสนน่าทึ่งของคู่รักที่เล่นโยคะผาดโผนบนแผ่น Paddle Board
หลาย ๆ คนติดขัดกับการพยายามยืนทรงตัวบน Paddle Board แต่คู่รักคู่นี้กลับแสดงศักยภาพด้วยการเล่นโยคะผาดโผนบนแผ่น Paddle Board ตามในคลิปวีดิโอ การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นเป็นสิ่งที่น่าทึ่ง และเป็นการผสมผสานที่น่าหลงใหลระหว่างความโลดโผน โยคะ ความแข็งแรง และความสมดุล
โยคะ เป็น กลุ่มของการปฏิบัติหรือการประพฤติทางกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ โดยมีต้นกำเนิดในประเทศอินเดียสมัยโบราณ
ท่าของการฝึกโยคะเป็นการยืดเหยียดกล้ามเนื้อตามแบบของโยคะ และมีการสอดคล้องกับการหายใจเป็นการรวมกาย และจิตร่วมกัน
(109)
