ไม่ตื่นใช่ไหม…เตียงนอนที่จะดีดคุณไปในอากาศหากคุณไม่ยอมตื่น

แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ที่ไม่อยากตื่นมาตอนเช้าส่วนใหญ่แล้วมักจะต้องตั้งนาฬิกาปลุก แต่คนไม่น้อยก็ยังคงไปเรียนสาย ไปทำงานสาย ไปนัดสาย เนื่องจากไม่ได้ยินเสียงของนาฬิกาปลุก หรือรู้สึกตัวแล้วปิดไป

Colin Furze เป็นวิศวกรที่ออกแบบและสร้างเตียงนอนนี้ขึ้นมามัยไม่ใช่แค่เป็นเตียงนอนธรรดา แต่เมื่อนาฬิกาปลุกดังแล้วคุณไม่ยอมตื่นภายใน 5 นาที มันพร้อมจะดีดตัวคุณให้ลอย  หากถูกดีดตัวขึ้นไปขนาดนั้นแล้วคงไม่มีใครไม่ตื่นนะ

ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการนอน

  • เด็กแรกเกิด (อายุ 0-3 เดือน) ควรนอน 14-17 ชั่วโมงต่อวัน
  • เด็กทารก (อายุ 4-11เดือน) ควรนอน 12-15 ชั่วโมง
  • เด็ก (อายุ 1-2 ปปี) ควรนอน 11-14 ชั่วโมง
  • วัยอนุบาล (3-5 ปี) ควรนอน 10-13 ชั่วโมง
  • วัยประถม (6-13 ปี) ควรนอน 9-11 ชั่วโมง
  • วัยมัธยม (14-17 ปี) ควรนอน 8-10 ชั่วโมง
  • วัยรุ่น (18-25 ปี): ควรนอน 7-9 ชั่วโมง
  • วัยทำงาน (26-64 ปี): ควรนอน 7-9 ชั่วโมง เท่ากับตอนวัยรุ่น
  • วัยชรา (65 ปีขึ้นไป) ควรนอน 7-8 ชั่วโมง

(1945)

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น